
Que faire en cas de malaise pendant un rendez-vous
Se sentir mal à l'aise en rendez-vous arrive. L'important est de savoir que tu peux toujours agir.
Écouter son ressenti
Une gêne persistante, une sensation d'être mis sous pression ou de ne plus être maître de la situation : ce sont des signaux à respecter.
Ne te force pas à rester par politesse.

Sortir de la situation
Prétexte un appel, une urgence, une fatigue, et pars. Rejoins un endroit fréquenté et appelle un proche. Si tu as besoin d'aide, demande-la au personnel d'un lieu public.
Ne remonte pas dans un véhicule avec la personne.
Après coup
Raconte ce qui s'est passé à quelqu'un de confiance. Bloque la personne et signale son comportement. En cas d'agression, dépose plainte.
Prends soin de toi : ce que tu as ressenti est légitime.

Ressources utiles
Le 112 fonctionne partout en Europe, le 17 joint la police. Garde ces numéros en tête et sache que tu peux les utiliser sans hésiter.
Un lieu public avec du personnel est toujours un bon refuge pour demander de l'aide.
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